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Basen- Genusstage am Ponyhof

5 Nächte - vom 01.03.2020 bis 13.03.2020

Gönnen Sie sich eine ganzheitliche Auszeit! Die Kombination von basischer Ernährung und Intervallfasten 16:8 bringt die körpereigenen Reinigungsmechanismen auf Touren. Stärken Sie Ihr Immunsystem, entschlacken und entgiften Sie Ihren Körper auf genussvolle Weise: mit leckeren Mahlzeiten aus saisonalen und regionalen Produkten, viel Bewegung an der frischen Luft, verschiedenen Entspannungstechniken und aktuellem Wissen rund um das wichtige Thema „Ernährung“.

Elke Steinmann begleitet Sie durch die abwechslungsreichen Tage. Sie ist Ärztlich geprüfte Fastenleiterin, Diplom-Ernährungstrainerin und Diplom-Mentaltrainerin. Sie steht Ihnen jeden Tag von 9.00 bis 19.00 Uhr zur Verfügung. 

 

Ihr Vorteil

  • Kulinarischer Genuss und Fasten optimal kombiniert     
  • Im Urlaub aktiv etwas für die Gesundheit tun   
  • Kompetente Betreuung durch eine diplomierte Ernährungstrainerin/Fastenleiterin   
  • Kinderbetreuung an allen Fastentagen von 9.30 -17.00 Uhr

Im Angebot enthaltene Leistungen

5 Übernachtungen inklusive:

  • leckere, basische Mahlzeiten aus saisonalen und regionalen Produkten
  • 3mal „Guter Start in den Tag“ 
  • Tägliche Bewegungseinheiten: Wanderungen, Bogen schießen, Minibandfitness, …
  • 1 Wanderung mit Picknick und Rückfahrt mit dem Traktor 
  • Tägliche Entspannungseinheiten: Klangmeditation, Yoga, … 
  • Täglicher Leberwickel
  • 5 Workshops rund um das Thema „Ernährung“
  • Handouts zu allen Workshops
  • Wohlfühlstunden in der Sauna oder der Infrarotkabine
  • Ein Abend am Lagerfeuer
  • 1 Ausflug in die WellnessOase Wenigzell
 

Dieses Angebot ist in folgenden Zeiträumen verfügbar

vom 01.03.2020 bis 06.03.2020 - 5 Nächte für 1 Erwachsenen  ab € 595,00
 
vom 08.03.2020 bis 13.03.2020 - 5 Nächte für 1 Erwachsenen  ab € 595,00
 
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