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Fasten mit Mentaltraining

7 Nächte - vom 22.11.2020 bis 29.11.2020

Gönnen Sie sich eine ganzheitliche Auszeit! Stärken Sie Ihr Immunsystem, entschlacken und entgiften Sie, aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte, nehmen Sie ab, öffnen Sie sich für Neues und tanken Sie Kraft für´s neue Jahr. Während des inkludierten Workshops „Spinnen, Sinnen, Pinnen“ lernen Sie ihre persönlichen Ziele im Hinblick auf individuelle Werte und Glaubenssätze realistisch einzuschätzen und sie richtig zu formulieren. Visualisieren Sie Ihre Ziele auf einem Moodboard das Sie durch das ganze Jahr begleiten wird. Mit viel Bewegung an der frischen Luft, verschiedenen Entspannungstechniken und aktuellem Wissen rund um das wichtige Thema „Ernährung“ wird diese Fastenwoche ein voller Erfolg für Körper, Geist und Seele!

 

Elke Steinmann begleitet Sie durch die abwechslungsreichen Tage. Sie ist Ärztlich geprüfte Fastenleiterin, Diplom-Ernährungstrainerin und Diplom-Mentaltrainerin. Sie ist rund um die Uhr für Sie da.

 

Ihr Vorteil

  • Aktive Gesundheitsvorsorge im Wohlfühlambiente des Ponyhofs
  • Kompetente Betreuung durch eine diplomierte Ernährungstrainerin/Fastenleiterin
  • Kinderbetreuung an allen Fastentagen von 9.30 -17.00 Uhr

Im Angebot enthaltene Leistungen

7 Übernachtungen inklusive:

  • professionelle Fastenbegleitung mit leckeren, basische Mahlzeiten, 1 Entlastungstag, 4 ½ reine Fastentage mit Kräutertees, frischen Gemüse-Obst-Säften und klaren Brühen, Fastenbrechen mit einem echt steirischen Apfel und 1 basisches Abendessen am Aufbautag 
  • Tägliche Bewegungs- und Entspannungseinheiten: Wanderungen, Bogen schießen, Minibandfitness, Klangmeditation, Yoga, …
  • Täglicher Leberwickel
  • Workshops rund um das Thema „Ernährung“
  • Wohlfühlstunden in der Sauna oder der Infrarotkabine
  • ein Abend am Lagerfeuer
  • Workshop „Spinnen, Sinnen, Pinnen“ 
  • Material für Ihr persönliches Ziele-Moodboard und Handouts zu allen Workshops
 

Dieses Angebot ist in folgenden Zeiträumen verfügbar

vom 22.11.2020 bis 29.11.2020 - 7 Nächte für 1 Erwachsenen  ab € 833,00
 
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